Погода готовит для жителей Ставрополья новое испытание – магнитную бурю уровня G3. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.
Ощутить последствия природного явления ставропольцы могут уже в 18:00 4 июня. Колебания геомагнитного поля продолжатся вплоть до 12:00 5 июня.
Пик возмущений придется на период с 03:00 до 06:00 5 июня. Еще одна магнитная буря ожидается в полночь того же дня.
Фото: Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ
Что можно и что нельзя делать при магнитных бурях
Можно и нужно:
- пить больше чистой воды, зеленого чая или травяных настоев;
- чаще проветривать помещение и гулять на свежем воздухе;
- легко позавтракать и поужинать;
- в еде отдавать предпочтение овощам, крупам, нежирному мясу и рыбе;
- принимать контрастный душ;
- иметь под рукой назначенные врачом лекарства, если у вас гипертония или сердечные заболевания.
Не рекомендуется:
- злоупотреблять кофе, алкоголем и энергетиками;
- переедать, особенно жирное, острое и сладкое;
- заниматься тяжелым физическим трудом и спортом на выносливость;
- сидеть за гаджетами до поздней ночи;
- ссориться и нервничать по пустякам.
Существует ли метеозависимость и как на наше состояние влияет ток и магнитное поле – читайте здесь.