Замшелый камень под названием «лень»

Лень – состояние, которое не зависит от времени года. Но тем не менее, физический и эмоциональный спад чаще всего наблюдается зимой. Даже жаль, что у нас нет возможности впадать в спячку. Лень не мешает нам в жизни, если она сменяется желанием работать, творить. Но бывает, что это состояние становится настоящей проблемой. Виктор Уваров, к. м. н., зав. дневным стационаром клиники пограничных состояний СГМА: «Этот синдром, который появляется у нас, – хроническая усталость, за ним скрывается многое, а многими это расценивается, как лень». В межсезонье, постоянное желание прилечь на любимый диван, связано с простудой и гриппом, обострением хронических заболеваний, авитаминозом. Тогда мы начинаем искать чудодейственное средство для возвращения интереса к жизни. Если бездействие парализует волю, мешает нормальной жизни, необходимо обратиться к психологу. Комплексный подход к проблеме поможет проанализировать образ жизни, научиться правильно сочетать работу и отдых. Виктор Уваров, к. м. н, зав. дневным стационаром клиники пограничных состояний СГМА: «А отдых должен быть обеспечен какой-то активностью, интересом, желанием что-то делать». В медицине нет такого термина, как лень. И считать ее национальной чертой, тоже несправедливо. Если у нас есть цель, мечта, которая способна сделать нас счастливыми, толкать замшелый камень под названием «лень» не придется. Виктор Уваров, к. м. н, зав. дневным стационаром клиники пограничных состояний СГМА: «Долго живут, и живут счастливо люди, которые не обладают этой ленью».