24 января 2005

Водные процедуры

Избавление от лишних килограммов или сантиметров – дело не одного дня. Но если заняться собственной формой сейчас, то можно успеть как раз к следующим праздникам. Допустим, 23 февраля или 8 марта. На помощь борцам за красивую фигуру приходят водные процедуры.
Чтобы погрузиться в воду, не обязательно ехать на море. Достаточно добраться до физиополиклиники, а там уже вам расскажут, какие процедуры есть в наличии.

 – Это подводный душ-массаж, это горизонтальное вытяжение позвоночника, это хвойные ванны, хвойно-жемчужные, скипидарные, – рассказала главврач МУЗ «Физиотерапевтическая поликлиника» Марина Губанова.

Душ-массаж – для тех, кто следит за своей фигурой. (1 процедура – 150 руб.). По-другому его называют спортом для ленивых. Струя воды разбивает подкожный жировой слой, а разницей в давлении атмосфер можно скорректировать, где убрать лишнее, а где оставить нужное. Кроме того, под водой организм это самое давление ощущает в меньшей степени, а пользы бывает больше, чем от обычного массажа.

 – Начиная с кончиков пальцев на руках и заканчивая кончиками пальцев на ногах. То есть грудной, шейный отдел, поясничный отдел, грудь, живот, бедра. Коррекция фигуры, целлюлит – это однозначно, плюс повышение иммунитета, это то, что просто необходимо в зимнее время, состояние кожных покровов, это тоже понятно, кому же не хочется быть с красивой гладкой кожей, – отметила Марина Губанова.

Чтобы ощутить эффект, потеряв лишние сантиметры и килограммы, надо пройти целый курс, от 10 до 15 процедур. Много времени это не займет, а вот удовольствия, по наблюдению врачей, пациенты получат достаточно.

 – Люди на крыльях вылетают, настолько довольны. Мало того, что заряд бодрости, еще и мышцы, улучшается кровоснабжение, лимфоотток, – сказала Губанова.

С массажем разобрались, теперь о другом. Если верить поговорке, что все болезни от нервов, то пора принимать жемчужные ванны. (Жемчужные ванны:1 процедура – 100 руб., хвойные ванны: 1 процедура – 100 руб.)

 – Множество пузырьков создают успокаивающий эффект. А если добавить настоящий хвойный экстракт, то получается хвойно-жемчужная ванна, – отметила Губанова.

Чтобы перестать раздражаться по поводу окружающих, и спать спокойно, надо принять 10 процедур. А вообще, любые ванны и души стоит принимать только с разрешения врача. Получив консультацию там же, в физиополиклинике.

(МУЗ «Физиотерапевтическая поликлиника», ул. Дзержинского 127, т. 29- 66 -47).
24 января 2005, 09:30
Телекомпания «АТВ-Ставрополь»
Программа «Разведка»
ВКонтакте Telegram
Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости