Секрет рельефных мышц

Зеркало, тугая резинка и бронзовый грим для всего тела – это последний этап перед выходом на сцену. До этого были месяцы диет и годы тренировок. Аркадий строил свою чемпионскую фигуру 12 лет. В детстве мечтал стать археологом или геологом, а стал обладателем третьего места на кубке России и первого – в прошедшем чемпионате Ставропольского края - Чтоб таких результатов достичь, надо много вкладывать труда, финансов и здоровья. Просто так этого не добьешься. Многие думают, что спортсмены выпили таблетки и раздулись. Нет, – это очень тяжело, – отметил Аркадий. Ничего жареного и сладкого, только два выходных в неделю от тренировок, аэробика и бег. С этим режимом Аркадий добился эффекта, так называемой, «пергаментной кожи» – когда можно полюбоваться каждой мышцей на теле. Но главное, – чтобы оно было натренировано пропорционально. Именно это ценит жюри. В девушках же на сцене профессионалам все больше нравится не по-мужски накачанные мышцы, а женственность. - Сейчас тенденция идет одна – на симметрию, пропорциональность и эстетику. То есть, женщина должна быть пропорционально развита, иметь спортивную фигуру, достаточный мышечный тонус и все. В общем, это приближается к шоу красоты, – отметил член жюри Николай Шеин. И если мужчины ограничиваются только плавками – все остальное их украшение собственные мышцы, то девушки как всегда модничают. Купальники – предмет зависти, а бижутерия и макияж – яркие и сверкающие. За Марину Пурмак громче всех переживали болельщики, ей и досталось первое место по фитнесу. Признается, что подруги ею гордятся, а мужчины, увидев такую фигуру, не позволяют лишнего. - Обороняться не приходилось, но мужчины очень аккуратно разговаривают, хамства не позволял еще никто, – рассказала Марина Пурмак. 44 участника для чемпионата Ставропольского края – это довольно много, говорят члены жюри. Самому старшему претенденту на пьедестал – 53 года. В этот раз за ставропольскими медалями приезжали краснодарцы, ростовцы и волгоградцы. Но всё золото осталось у хозяев.