29 июня 2006
Фитоподушка
Подушка может быть не только удобной, но и полезной для здоровья. Давайте узнаем, как лекарственные растения способствуют здоровому сну, и можно ли спать на хвойных иголках.
Екатерина Пещанская – научный сотрудник Ботанического сада:
«Мелисса обладает лекарственными свойствами, есть многоколосник морщинистый. У него интересный ментоловый запах».
Некоторые лекарственные растения исцеляют даже на расстоянии. Эти зеленые лекари выделяют в воздух фитонциды, природные вещества, убивающие микробов. Катя занимается лекарственными растениями больше десяти лет. Сейчас, говорит, появилось целое направление в медицине – аэрофитотерапия. Для лечения дыхательной системы на участке или фитомодуле должны преобладать такие растения как иссоп, котовник, шалфей. Нервное напряжение снимают лаванда, мелисса, мята.
Екатерина Пещанская – научный сотрудник Ботанического сада:
«В Японии есть такие разработки использования лавандового масла в офисах для того, чтобы плодотворно работал весь коллектив. И можно сказать, что это дает хорошие результаты. Отмечается стабильная работоспособная атмосфера. Масло не только снимает стресс, но и способствует творчеству».
Лаванда – любимое растение Кати. Говорит, что настроение начинает улучшаться при одном только взгляде на цветки лаванды. Для нормализации сна Катя советует делать из трав с успокаивающим эффектом маленькие подушечки и класть их рядом с кроватью.
Екатерина Пещанская – научный сотрудник Ботанического сада:
«Когда у меня плохое настроение или самочувствие, я принимаю ванну с лавандовым маслом или завариваю сами цветки лаванды. Мне становится намного лучше».
Несколько лет назад Катя стала заведовать еще и отделом степных формаций. Всего в Ботаническом саду представлено 4 вида степей.
Екатерина Пещанская – научный сотрудник Ботанического сада:
«Буквица – очень интересное и лекарственное растение. Используется для лечения начальных стадий онкологических заболеваний».
Сорок лет назад специалисты ботанического сада взяли в естественных степях дерн и в шахматном порядке выложили его на распаханный участок сада. В естественных условиях степь восстанавливается от ста до трехсот лет, говорит Катя. Этот метод позволяет сократить процесс до четырех лет. Степное разнотравье здесь насчитывает больше ста видов растений, представителей флоры горы Стрижамент, степей Карачаево-Черкессии, Новомарьевской и вишневой поляны.
В старину сеном набивали подушки и тюфяки, на которых спали. Среди людей состоятельных считалось особым шиком спать на подушках из сосновых иголок.
Екатерина Пещанская – научный сотрудник Ботанического сада:
«Вываривали даже хвою в специальных машинах-трепалках. Трепали и делали иглицу. Сосновой шерстью набивали все мебельные подушки и даже делали ткань типа трикотажа. Цель ее была лечить от ревматизма».
Растения помогают Кате поддерживать хорошее самочувствие и здоровый климат в семье. Девушка рассказывает, что у нее со свекровью общая страсть к лекарственным растениям и фиточаям.
29 июня 2006, 15:52
Телекомпания «АТВ-Ставрополь»
Программа «Утро на АТВ»
Последние новости: