6 сентября 2006

Кроссовки для бега

Во время пробежки длиной в 1 км ваша нога соприкасается с землей около 500 раз. Чтобы эти соприкосновения были комфортными нужно правильно подбирать кроссовки для бега. О том, как это сделать расскажет наш следующий сюжет.
Тяжелый груз на ногах все равно, что камень на сердце. С ним особо не побегаешь. Потому то любителям пробежек весьма важно подобрать подходящие кроссовки. Цена и фирма здесь играют не последнюю роль, но важнее всего, конечно, качество. Прежде всего, запомните: кроссовки для бега должны быть легкими. Именно поэтому верх такой спортивной обуви часто изготавливается из синтетических материалов. Еще одна отличительная особенность – округлый нос и подъем носовой части. Эти качества облегчают поступательное движение стопы. Теперь о подошве. Владимир – продавец-консультант спортивного магазина: «Подошва беговой обуви точно повторяет силуэт стопы. Рисунок протектора на подметке обеспечивает хорошее сцепление с грунтом. Также все беговые модели обеспечены хорошей амортизацией задней, а иногда и передней части обуви». Словом, такие кроссовки позволят вам не только быстро бегать, но еще и не падать. Обязательно учтите и такой факт: при выборе беговой обуви особое значение имеет размер. Здесь все просто: кроссовки должны быть удобными. Владимир – продавец-консультант спортивного магазина: «Если мы рассматриваем классическую обувь, туфли, нога должна сидеть плотно и четко. В спортивной обуви нога должны отдыхать». Помеха отдыху – любой дискомфорт. Так что при покупке убедитесь, что новая обувь нигде не жмет. Ведь каждый спортсмен хорошо знает: в плохих кроссовках далеко не убежишь!
6 сентября 2006, 18:00
Телекомпания «АТВ-Ставрополь»
Программа «Утро на АТВ»
ВКонтакте Telegram
Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости