Битва за стройность

Уже почти два месяца участники проекта «Похудей и смени гардероб», через какие только испытания не проходят, чтобы избавиться от лишних килограммов. Сначала 15 минут разминки, потом переход к основным нагрузкам. Руки, ноги, позвоночник… В течение всей процедуры приходиться стоять на одном месте, но работают все группы мышц. Анна Салищева – участница проекта: «Здесь вот и на координацию движения, и должна участвовать центральная нервная система, чтобы подключить именно те мышцы, чтобы получить результат». Самое главное – делать все упражнения правильно. Ведь каждый неверный шаг, удаляет от заветной цели. Именно поэтому худеть участникам проекта помогают опытные специалисты. А в этом кабинете идет борьба с проблемными участками. Чаще всего – это живот. От лишнего жира на нем мечтают избавиться все участники проекта. Татьяне Шаталовой трудно не только говорить, но и дышать. Но чего не сделаешь ради красоты. Самая юная участница проекта уже похудела на 12,5 килограммов. Старая юбка сначала просто вертелась на талии, а теперь вообще стала велика. Гардероб приходится менять раньше времени. Складки на боках и животы тают на глазах. Участники проекта не только худеют, но и оздоравливаются. Лариса Денежная – ведущая проекта: «Желание у участников было изначально, и цель была – похудеть. А мы предложили им целый комплекс процедур – и оздоровительных, и фитнес, и эстетической медицины, которые им очень нравятся». Участники уже вышли на финишную прямую. До конца проекта осталось около месяца. Позади десятки сброшенных килограммов, долгие тренировки и процедуры. В сентябре подведут итоги и назовут имя победителя Главный приз – новый гардероб. Но от старых вещей участники проекта начали избавляться уже сейчас.