Некоторые ставропольцы испытывают сильный стресс после возвращения на работу из отпуска. Специалисты сервиса SuperJob решили узнать, как жители краевого центра справляются с «акклиматизацией».
Почти треть горожан (29%) специально приезжают домой за пару дней до выхода на рабочее место. 19% опрошенных предпочитают в первый день браться за простые задачи, а 16% – выспаться и не перегружать себя.
Только 9% респондентов прибегают к успокоительным. Также среди способов борьбы со стрессом называли: возвращение на работу не в понедельник, а в середине недели; выполнение задач перед отдыхом, чтобы по возвращении нагрузка была меньше.
Жители Ставрополя старше 45 лет реже испытывают дискомфорт после отпуска нежели те, кто младше (43%). Это же свойственно 36% людей младше 35 лет. Молодые сотрудники чаще стараются не нагружать себя в первый день (26%), в то же время работники постарше выбирают лекарства как способ борьбы с постотпускным стрессом.
При этом каждый второй начальник уверен, что людям не нужна специальная адаптация после отдыха. С ними не согласны 4 из 10 руководителей.
Ранее ставропольцы рассказали, из-за чего стрессуют на работе.
