Уделите внимание усилению иммунной системы. Ведь, как мы помним, молочница проявляется в первую очередь у людей со слабым иммунитетом. Не допускайте переохлаждения, старайтесь избегать частых стрессов, высыпайтесь, питайтесь правильно, принимайте витаминные комплексы и просто ведите здоровый образ жизни. Ваш организм скажет вам большое спасибо.
Если вы находитесь в группе риска, то лучше отказаться от приема антибиотиков. Конечно, это не всегда возможно, так как при некоторых заболеваниях иначе никак не справиться. Но именно на фоне приема антибиотиков может возникнуть кандидоз.
Однако если вам все-таки пришлось пройти курс приема данных лекарственных препаратов, то хотя бы постарайтесь минимизировать "удар" по вашему организму. Для этого необходимо своевременно начать применение пре- и пробиотиков.
И, конечно, не забывайте посещать минимум два раза в год гинеколога или уролога. Главное помните, что профилактика заболеваний – это основной залог крепкого здоровья и улучшения качества жизни на долгие годы.