Также следует избегать приема антибиотиков, которые являются отличной почвой для развития грибов рода Кандида.
Кроме того, необходимо соблюдать базовые правила гигиены. Носите удобное хлопковое белье: ведьсинтетические стринги могут поранить нежную кожу и образовать микротрещины, которые спровоцируют появление кандидоза.
Девушкам лучше забыть об ароматизированных прокладках. Стоит обращать внимание на своевременную замену прокладок и тампонов согласно инструкции.
Прием пероральных контрацептивов лучше заменить на обычную контрацепцию в виде презерватива.
Постарайтесь избегать незащищенного секса. Во-первых, это обезопасит вас от заражения такими болезнями, как СПИД и сифилис. А во-вторых, незащищенный секс может привести к обмену бактерий, среди которых будут дрожжеподобные грибы, вызывающие молочницу.
И, конечно, не забывайте посещать минимум два раза в год гинеколога или уролога. Главное помните, что профилактика заболеваний – это основной залог крепкого здоровья и улучшения качества жизни на долгие годы.