Единый волонтерский штаб Ставрополья и Курортное управление профсоюзных санаториев на КМВ провели профилактическую акцию против коронавируса. Она состоялась на Курортном бульваре Кисловодска. Специалисты показали всем желающим упражнения, которые помогают справиться с последствиями ковида.
«Для многих людей пандемия обернулась стрессом. Дыхательная гимнастика, несомненно, поможет переболевшим коронавирусом. Делать ее легко, и участники мастер-класса смогут поделиться упражнениями со своими близкими. У гимнастики нет противопоказаний, а занимает она не более пяти минут в день», – пояснила психолог одного из санаториев Елена Знаменская, обучавшая искусству снятия стресса с помощью правильного дыхания.
Также в рамках акции всем желающим измерили давление и сатурацию, сообщает администрация Кисловодска.
Дыхательную гимнастику активно используют в санаториях, так как она является одним из эффективных методов восстановления после болезни. Сейчас реабилитационные программы после COVID-19 применяются в 20 санаториях Кисловодска. Отмечается, что здравницы приняли уже порядка 4 тыс. человек, переболевших ковидом.
Напомним, минздрав Ставрополья развеял мифы о вакцинации. Самые популярные из них прокомментировала руководитель отдела анализа эпидемиологической обстановки министерства здравоохранения Ставропольского края Любовь Дмитриенко.
Актуальную информацию о COVID-19 читайте в нашем разделе «Коронавирус».
