Когда мы себя хорошо чувствуем, поход к врачу не воспринимается как что-то обязательное. Но хорошее самочувствие – это не всегда показатель абсолютного здоровья. Чтобы не допустить развития опасных состояний, нужно регулярно сдавать анализы и обследоваться. О чек-апе организма в эфире полезного проекта «Среда» телеканала АТВ-Ставрополь с Лейлой Лайпановой поговорил главный врач медицинского центра «Клиника-Сити», анестезиолог-реаниматолог Максим Чубенко.
Чаще всего боль – это тот симптом, который говорит нам, что организм в опасности. Эксперт обратил внимание: когда мы устраняем ее обезболивающим, проблема никуда не девается. Происходит хронизация процесса, а хроническое заболевание намного тяжелее вылечить или хотя бы стабилизировать, чем острое. Есть и другие симптомы, обнаружив которые, нужно идти к специалисту или менять образ жизни.
Здоровый человек–больной человек: что находится между этими состояниями, и как не перейти из первого во второе?
«Между состоянием здоровья и болезни есть этап предболезни. Это латентный период, когда организм еще не болен, но уже не здоров. Если в этот момент мы обратимся к специалисту, пересмотрим свое отношение к жизни, то сможем быстрее вернуть здоровье, наш организм поможет справиться с недугом. Индикаторы предболезни – недосыпания, переедания, изжога, нарушение стула, нарушение менструального цикла, головные боли, раздражительность, нервный тик и другие симптомы, которым мы не всегда придаем значение», – объяснил Максим Чубенко.
А чтобы «поймать» период предболезни, важно хотя бы раз в год обследовать организм, даже если серьезных беспокойств еще нет. Порядок действий такой:
- сначала нужно обратиться к терапевту (к участковому или к тому, которому вы доверяете);
- терапевт выслушает вас и перенаправит к другим специалистам или порекомендует сдать анализы.
«В рамках всероссийской диспансеризации люди в возрасте от 18 до 39 лет могут проходить бесплатное обследование раз в три года, а старше 40 лет – ежегодно. Я бы рекомендовал тем, кому от 18 до 39 лет, проходить диспансеризацию не раз в три года, а добровольно обследоваться каждый год. Так мы приучаем себя следить за своим здоровьем, не допускаем хронизации, закладываем основу здоровья», – отметил врач.
Специалисты «Клиники-Сити» не приверженцы чек-апов. Связано это с тем, что каждый пациент и его случай индивидуальны. Для каждого необходимо подбирать отдельную стратегию обследования.
Профилактическое обследование организма: из чего состоит и сколько времени занимает?
По словам эксперта, золотой стандарт обследования организма – это общий и биохимический анализы крови, а также анализ мочи. Сдача этих материалов занимает несколько минут. С результатами анализов обязательно нужно посетить своего лечащего врача, чтобы он разъяснил план дальнейших действий.
Регулярно следует посещать следующих специалистов:
- терапевта;
- специалистов, занимающихся половой системой. Женщинам важно не только самим посещать гинеколога, но и приучать к этому своих дочерей, так как рак шейки матки, в 90% случаев ассоциированный с ВПЧ, с каждым годом молодеет;
- далее по распространенности следует рак груди, поэтому следует посещать маммолога, делать узи молочных желез или маммографию;
- офтальмолога;
- стоматолога;
- кардиолога. Максим Чубенко отметил: даже если у вас начались единичные подъемы давления до 140-150 при вашем обычном показателе около 110 – это уже признак того, что нужно регулярно посещать кардиолога и принимать лекарства;
- также нужно делать раз в год УЗИ брюшной полости, щитовидной железы и малого таза.
Врач рекомендует сформировать для себя программу, по которой каждый месяц вы будете посещать определенных врачей и сдавать определенные анализы. Пройти все необходимые исследования можно в «Клинике-Сити». В Ставрополе диагностические центры находятся в двух местах:
- на проспекте Карла Маркса, 4, первый этаж;
- на улице Ленина, 381, второй этаж.
Больше подробностей о профилактическом обследовании организма и центрах «Клиника-Сити» – в выпуске программы:
