Заболевания головного мозга стали встречаться чаще из-за неправильного образа жизни. Игнорирование ЗОЖ усугубляют негативные внешние воздействия и наследственные факторы, отметили в минздраве Ставрополья.
«Увеличение количества заболеваний у молодёжи может быть вызвано разными факторами, включая неправильное питание, изменение образа жизни, ухудшение экологии, стресс и недостаток физической активности», – считает врач-невролог ГБУЗ СК «Городскаядетская клиническая больница имени Г.К.Филиппского» Ставрополя Фатима Гедегулова.
В качестве примера врач привела случай из собственной практики. Так, 16-летняя школьница не соблюдала правила ЗОЖ, употребляла электронные сигареты и при этом очень активно занималась учебой, практически не спала в течение полугода. Как итог, у девочки образовалась опухоль головного мозга. Она заявила о себеспонтанно, в качестве судорожного приступа.
Специалист поделилась способами заботы о головном мозге:
- Забыть о вредных привычках – алкоголе и сигаретах.
- Наладить здоровый ночной сон.
- Питаться рационально.
- Чередовать работу и отдых.
- Избавляться от стрессов.
- Получать больше позитивных эмоций.
Отмечается, что повреждение мозга возможно спровоцировать также биологическими факторами: менингит, энцефалит, вентрикулит могут значительно нарушить функциональную активность органа.
Как получить психологическую помощь в Ставрополе? Рассказываем подробно в материале.
