31 июля 2021, 12:00

Ставропольцам рассказали, как лечить растяжение связок

Травма может произойти не только у спортсменов, но и людей любого возраста и пола
Ставропольцам рассказали, как лечить растяжение связок
Фото: pixabay

Причины появления

Человек может получить растяжения связок при спотыкании, падении или даже ходьбе. Также имеет значение неудобная обувь, плоскостопие или высокий подъем.

Помимо этого, растяжение связок может возникнуть у пожилых людей, жителей с избыточной массой и тех, кто перенес артрит, артроз или имеет сахарный диабет.

Симптомы

Иногда человек может принять растяжение связок за ушиб и продолжает вести активный образ жизни. При этом боль будет нарастать и причинять дискомфорт. Чтобы избежать подобных сулчаев, нужно знать симптомы растяжения связок:

  • боль в месте растяжения;
  • отек;
  • покраснение и повышение температуры;
  • гематомы в области поврежденного участка кожи;
  • ограничение движений.

Если конечность деформировалась или укоротилась, возможен перелом. Для определения диагноза необходимо провести специальное обследование. Выявить проблему может МРТ, УЗИ или рентгенография поврежденного сустава.

Лечение

Что же делать при растяжении связок, а чего нельзя делать ни в коем случае? В первую очередь при обнаружении проблемы нужно обеспечить поврежденному участку покой и уменьшить отек. Для этого следует конечность положить на возвышенность и приложить лед, обернутый в полотенце. Для фиксации конечности следует наложить повязку.

Чтобы ускорить заживление, рекомендуется применять мази и гели. Это может быть «Спецназ», «Вольтарен», «Спасатель», «Кетонал» и другие. Благодаря своему составу они убирают гематомы и уменьшают боль.

Например, в бальзаме «Спасатель» содержится пчелиный воск, витамины А и Е, масло лаванды и чайного дерево и другие компоненты. Они оказывают восстанавливающее воздействие на кожу, защищает её от инфицирования и устраняет раздражение.

Если спустя несколько дней боль не утихает или подвижность не нормализуется, нужно обратиться к врачу.

Стали очевидцем происшествия? Попали в сложную ситуацию?
Присылайте новость, фото и видео на наш WhatsApp