Что нужно знать перед тем, как отправить ребенка заниматься в спортивную секцию? Об этом рассказали журналисты портала «Astrakhan.ru».
Для начала нужно поинтересоваться у ребенка, чем он сам хотел бы заниматься. Также при выборе спортивного направления важно учитывать возраст ребенка (например, на плавание или фигурное катание могут принять уже в 3 – 4 года, а для занятий конным спортом, велоспортом, греблей рекомендуют достичь 10 лет), физические способности, темперамент и интересы.
Обращать внимание стоит и на финансовые возможности семьи, так как некоторые виды спорта предполагают расходы на специальную экипировку, тренерские услуги и другие необходимые элементы. Самыми дорогостоящими спортивными направлениями считаются бальные танцы, хоккей и художественная гимнастика. Помимо дорогих костюмов и формы, здесь придется отдавать деньги за дополнительные занятия с тренерами для достижения наиболее максимального результата.
Перед поступлением в спортивную секцию нужно пройти медицинский осмотр, в ходе которого врач определит возможные варианты занятий и противопоказания.
Медики отмечают, что если у ребенка снизился аппетит, ухудшился сон или настроение, есть вероятность того, он перетренировался. Стоит поговорить с тренером о возможном снижении нагрузки. Заниматься спортом дети могут только под присмотром взрослых.
Напомним, юная ставропольчанка Софья Скрынкина выиграла на всероссийских соревнованиях по брейкингу.
