Коллеги с телеканала «Саратов 24» со ссылкой на специалистов роспотребнадзора поделились советами, которые могут уберечь кожу жителей Ставрополья от воздействия солнечных лучей. Первое, что рекомендуют делать эксперты – проверять погоду в сети.
Сайты и приложения показывают УФ-индекс, а зная его, можно подобрать крем с наиболее подходящим SPF. Чем выше значение на упаковке, тем сильнее защита.
Также стоит обращать внимание на срок годности средства. Оно довольно быстро теряет свои полезные свойства, поэтому лучше периодически обновлять ваш запас.
Наносить же сам крем нужно за 15 минут до выхода из дома. На пляже – через каждые полтора часа, так как верхний слой быстро смывается. Поэтому специалисты советуют использовать водостойкий крем с SPF 30 на природе, а для пляжа – SPF 50.
Ранее ставропольцам рассказали, как правильно выбрать солнцезащитный крем.
