Руководитель подразделения пошагово рассказал, как подготовиться к поездке в ночь, какие предметы первой необходимости взять с собой и что делать, если в пути появилась усталость. Очередной «лайфхак» для водителй Ставрополья опубликовали на странице региональной Госавтоинспекции в соцсети Инстаграм.
Вот какие советы дает автолюбителям Александр Королёв:
- Перед любой дальней поездкой стоит выспаться и отдохнуть
- Стоит продумать свой маршрут заранее, предусмотрев остановки каждые 2-3 часа
- Не нужно переедать, так как плотный ужин только усилит желание вздремнуть и добавит усталости
- Необходимо запастись питьевой водой без газа и сахара и пить чаще – так быстрее понадобится остановка и сон не застигнет врасплох
- Стоит открывать окна, включать кондиционер. Прохладный воздух добавит бодрости
- Лучше брать с собой попутчика который, будет разговаривать и не даст уснуть. Если путешествие проходит в одиночестве, можно слушать радио, избегая медленных композиций
Также госавтоинспектор рассказал, что руль нужно держать двумя руками. Даже если у автомобиля автоматическая коробка передач. Кроме того, отогнать усталость помогут дыхательные упражнения. Несколько глубоких вдохов насытят кровь кислородом и добавят энергии.
Если усталось не отступает, по мнению командира отдельного спецбатальона ДПС ГИБДД Ессентуков стоит сделать остановку.
Данный «лайфхак» особенно актуален в летний период для водителей, которые планируют путешествие на море, в горы и любые другие дальние расстояния.
А выбрать подходящий курорт для отдыха на Черном море летом можно в нашем материале.
