Ставрополь дает много возможностей для активного отдыха и занятий спортом. А главное, для этого не нужно тратить деньги на абонемент в спортзал. Можно не только бесплатно потренироваться, но и побыть на природе и подышать свежим воздухом.
Парк победы
Популярное место среди любителей бега. Здесь есть как земляные, так и асфальтные тропы, а в некоторых местах парка расположены тренажеры, турники и брусья, которые подойдут для занятий воркаутом. Также часто проводят здесь мероприятия любители слэклайна (стропохождение), и любой желающий может тоже попробовать удержать равновесие на специальной стропе.
Координаты: 45.022886, 41.924389.
Урочище Таманская лесная дача
Здесь есть много троп протяжённостью до 18 км, а также два круга для пробежек на 600 метров и 1000 метров. Большое количество горок и спусков разной сложности придутся по вкусу любителям катания на велосипеде и ходьбы вверх по склону. Также можно принять участие в мероприятиях по слэклайну.
А еще рядом с Таманской лесной дачей расположена асфальтированная пешеходная тропа здоровья протяжённостью около 2,5 км, которая начинается на улице Васильева и заканчивается у городской больницы № 3, а рядом проходит маршрут по лесу длинной 4,5–5 км.
Координаты: 45.047249, 41.931221.
Комсомольский пруд
Вокруг водоёма проложена специальная беговая дорожка длинной 1,5 км, которая днём находится в тени, а вечером хорошо освещается. Много тренажёров, а еще есть волейбольная и баскетбольная площадки, на которых можно поиграть с друзьями абсолютно бесплатно.
Адрес: ул. Кавалерийская, 25.
Мамайская дача
В этом лесу очень много троп, а также есть возможность пробежать круг порядка 20 км (практически полумарафон) и потренировать сердечно-сосудистую систему ходьбой в гору.
Координаты: 45.05558453000111, 41.96568867950654.
Русский лес
Один из самых популярных маршрутов называется «На крест». Он начинается у ресторана «Лесная поляна» и идет к Беспутским полянам, расстояние до которых составляет около 7 км. Если найти ровный участок, то он станет хорошим местом для занятия йогой на природе под пение птиц и шум листвы.
Как добраться: зайти в лес можно с улицы Промышленной, 2.
Стадион Ставропольского училища олимпийского резерва
Каждый день с 6:00 до 7:30 и с 18:30 до 21:00 любители бега могут свободно пользоваться стадионом, оснащенным удобным резиновым покрытием, которое позволяет заниматься и челночным бегом.
Адрес: ул. Тухачевского, 18.
Стадион «Динамо»
Стадион расположен в центре города рядом с площадью Ленина. Летом он открыт для всех желающих с 7:30 до 20:00 (кроме воскресенья). Зимой график работы может меняться.
Место оснащено новым резиновым покрытием и имеет шесть беговых дорожек по кругу.
Где находится: пр. Октябрьской Революции, 33.
Баскетбольная площадка ПСБ
Это место отлично подойдёт как профессиональным спортсменам, так и просто любителям баскетбола. Она оснащена хорошим покрытием, прочными баскетбольными кольцами и трибунами. Также, здесь можно тренироваться на турниках и брусьях.
Адрес: ул. Доваторцев, 13 а, рядом с Центром адаптивной физической культуры и спорта.
Тренажеры у домов и школ
В разных районах Ставрополя установлены уличные тренажеры, которые доступны всем желающим. Это отличная возможность поддерживать форму и здоровье прямо возле дома.
Если вы хотите позаниматься йогой, то предлагаем вам посмотреть нашу подборку центров. Ну а для любителей велопрогулок составили список маршрутов по Ставропольскому краю.
Автор: Владимир Муравьев
