У православных христиан начался Великий пост. В 2021 году он продлится с 15 марта до 1 мая. Самыми строгими являются первая и последняя недели.
Великикй пост длится семь недель (неделя – седмица). Каждая неделя отличается определенными послаблениями или наоборот ограничениями. Согласно вероучению, человек через пищевые ограничения должен приучить себя к воздержанию от грехов.
Во время Великого поста можно употреблять в пищу овощи, фрукты, сухофрукты, каши на воде, хлебобулочные изделия и макароны (не содержащие яиц), орехи, семечки, морепродукты (мидии, устрицы, кальмары), заменители мяса и молока из сои или других растительных культур. Нельзя есть яйца, рыбу, мясо (любое), молоко и молочные продукты.
Например, по понедельникам, средам и пятницам есть можно только холодную пищу, горячая еда без масла разрешается во вторник и четверг. Рыбу можно употреблять два раза за весь Великий пост – В Благовещение (7 апреля) и Вербное воскресенье (25 апреля). По субботам и воскресеньям разрешается выпить немного «Кагора». В страстную пятницу, 30 апреля, рекомендуется воздержаться от пищи полностью.
Кроме того, верующему необходимо быть внимательнее к близким, не ссориться и не обижаться, воздержаться от праздников и веселья, не употреблять алкоголь и табак. День рождения отмечать можно, но скромно.
Священники рекомендуют чаще посещать богослужения в пост, читать Библию и молиться дома. Также служители храмов отмечают, что соблюдать строго все запреты поста не обязательно, так как для каждого конкретного человека существует своя посильная планка этого личного испытания. Церковь разрешает не поститься детям до семи лет, беременным и кормящим женщинам, и россиянам с тяжелыми хроническими заболеваниями.
Пасха в 2021 году выпадает на 2 мая.
Как правильно креститься? Смысл крестного знамения и его разновидности читайте в нашем материале.
