21.10.2006
Кулинарная обработка пищи
Сделайте пищу вашим лекарством! Смогли бы вы сказать о вашем каждодневном рационе, что он полезен? Есть ли в нем все необходимые компонеты, а также витамины и микроэлементы? Их содержание в пище зависит от способа кулинарной обработки. Как готовить, чтобы еда была не только вкусной, аппетитной, но и максимально полезной? Все подробности в рубрике «ЗОЖ».